盡情享受居家訓練生活!

在疫情期間,健身房來往人多且難以掌握,被專家們視為應盡量避免前往的場所。在這種情形下,像是Forme這樣的室內健身器材正是最好的選擇。


Text by Edgar Chang;Photo from Forme Life、fuseproject

▲Forme是居家健身者的好選擇。


在疫情期間,專家提倡要保持安全社交距離;而一般的健身房,來往人多且難以掌握,被專家們視為應盡量避免前往的場所。不過,健身是一項需要規律並持之以恆進行的活動,因此不少健身愛好者轉而選擇在家裡自行訓練。在這種情形下,像是Forme這樣的室內健身器材正是最好的選擇。


▲Forme在外觀上近似連身鏡,不占室內空間。

▲收納在Forme當中的各種訓練用具。


Forme由瑞士設計師Yves Behar所設計,在外觀上像是一面連身鏡,在不使用的時候可以直接掛在屋內的角落,不佔據任何空間。使用時鏡面就成了一面高解析的螢幕,顯示各種不同的訊息,包含內建的個人化健身教學課程,能夠依照個人的體力和訓練程度來安排一天的訓練。而取出收納的機械手臂等道具,便能夠完成身體各種部位的訓練動作。Forme內建的AI可以自動偵測與紀錄運動的過程,並調整適合的重量,並且利用3D動作追蹤等,分析運動者的動作正確與否,協助矯正避免受傷。


▲Forme內建的課程與AI輔助使用者完成每日需要的運動。


不只是在疫情期間作為健身房的代替方案,Forme在家就能進行完整訓練的便利性更是許多健身者的福音!

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